반응형 온라인 비즈니스1 이 키워드를 모르고 시작했다면 이미 늦었을지도 모릅니다 이별 극복하기 - 이 키워드를 모르고 시작했다면 이미 늦었을지도 모릅니다 마음의 상처는 눈에 보이지 않아 더 아픈 법입니다. 특히 오랜 시간 함께했던 사람과의 이별은 우리의 일상을 완전히 바꿔놓곤 합니다. 10년 넘게 심리 상담사로 활동하며 수많은 이별의 순간을 함께한 저에게도 매번 새로운 경험이었죠. 이별의 아픔을 겪는 사람들을 도와주는 과정에서 깨달은 점이 있습니다. 이별 극복에는 '방법'이 있다는 것입니다. 이별의 5단계를 이해하기 이별 후 우리는 흔히 '애도의 5단계'를 겪게 됩니다. 이는 단순한 이론이 아니라 실제로 내담자들이 거쳐가는 감정의 흐름입니다. 제가 상담실에서 만난 많은 분들도 이 과정을 지나왔습니다. 이별 후 겪는 감정의 5단계 1.. 2025. 3. 30. 이전 1 다음 반응형